POR DRA. NANCY ÁLVAREZ La llegada de un bebé suele ser motivo de alegría para los padres, pero, para los hermanos mayores, no siempre es fácil acostumbrarse. Para los padres,…
Opinión
-
-
DestacadoIsmael CalaOpinión
Las tres Marías de la cultura laboral de bienestar
Por: EspecialPor: EspecialPOR ISMAEL CALA @CALA Mucho se habla de lo importante que es generar una cultura laboral que sea amable, inclusiva, que sea equitativa y diversa, que cuide el bienestar de…
-
DestacadoOpiniónSaludVida y Estilo
Autocompasión: la clave contra el estrés y el burnout
Por: EspecialPor: EspecialPOR JACQUES GIRAUD El cuidado personal y la salud mental son elementos importantes para una vida saludable y plena, pero a menudo se consideran una baja prioridad, debido a las…
-
POR DRA. ACOSTA THEN En Estados Unidos, casi tres millones de personas padecen la enfermedad celíaca o intolerancia al gluten, según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). El gluten…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Así comienza una de las canciones merengueras más populares de los años ochenta, inmortalizada en la voz del dominicano July Mateo (Rasputín) y más recientemente versionada…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Si tuviéramos que destacar los puntos en común de los discursos pronunciados el pasado fin de semana por los ganadores de los premios Oscar de la…
-
DestacadoOpinión
¿Es suficiente con crecer en redes sociales para vender más productos?
Por: EspecialPor: EspecialPor Mery Sánchez Si algo nos dejó la pandemia, fue un mundo de posibilidades y la prueba de que los seres humanos estamos preparados para saltar cualquier barrera. Cuando el…
-
POR DRA. NANCY ÁLVAREZ ¿Los políticos piensan? Claro que no. Usan la Constitución para justificar el disparate de convertir a Estados Unidos en una película al estilo de Bonanza: los…
-
POR ISMAEL CALA @CALA En columnas anteriores, hemos desarrollado el tema de mentoría como una herramienta valiosa para avanzar en los diferentes ámbitos de nuestras vidas. En esta oportunidad, hablaremos…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Contrario a lo que podría pensarse, no solamente los grandes empresarios o profesionales exitosos necesitan de un mentor, esa persona que los acompañe en sus desafíos…
-
DestacadoIsmael CalaVida y Estilo
Tres razones para hacer ejercicios en pro de tu salud mental
Por: EspecialPor: EspecialPOR ISMAEL CALA Ejercitar nuestro cuerpo va mucho más allá de mantener un buen estado físico, ya que generar un estado de bienestar integral arropa también a nuestra salud mental.…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Si eres de las personas que se jactan de decir que pasan N cantidad de horas laborando inagotablemente, porque piensas que eso te hace un trabajador…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Hace unos días se hizo viral la historia de un pequeño niño que le pedía a su ídolo Roger Federer que siguiera jugando durante los próximos…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Recientemente la NASA dio a conocer al mundo las primeras imágenes de las que se consideran las galaxias más antiguas, y que se consideran las más…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Como cubano y como persona a la que le ha tocado emigrar, me conmueven profundamente las historias de personas que han arriesgado su vida huyendo de…
-
POR DRA. NANCY ÁLVAREZ Desde que llegué a Estados Unidos, he dicho lo mismo: hay un problema muy serio con la violencia, la familias, las adicciones y las armas, entre…
-
POR ISMAEL CALA @CALA Uno de los temas que más se repiten en cualquiera de los seminarios o charlas a las que asisto, y que me sigue impresionando, es la…
-
Alicia AlarcónOpinión
Entre la hipocresía de los Republicanos y la indecisión de los Demócratas, Rusia avanza en sus objetivos
Por: Nora EstradaPor: Nora EstradaPor Alicia Alarcón. Entre 1940 y 1941 durante la Segunda Guerra Mundial, Londres sufrió durante seis meses de manera consecutiva 57 bombardeos, seguidos por ataques nocturnos, en un intento por…
-
Alicia AlarcónOpinión
El odio colectivo va en aumento en Estados Unidos
Por: EspecialPor: EspecialPor Alicia Alarcón. ¿Qué lleva a un doctor convertirse en un ambicioso carnicero, capaz de cometer las peores atrocidades? ¿Qué motiva a un arquitecto construir espacios de exterminio para los…
-
DestacadoIsmael Cala
Haz de la planificación semanal tu ritual de cuidado personal
Por: Nora EstradaPor: Nora EstradaPOR ISMAEL CALA @CALA Es cierto que las agendas laborales y programación de tareas puede que suenen justamente a todo lo contrario a una rutina de cuidado personal, ¿pero me…