En estas próximas elecciones el voto cuir es más importante que nunca para resguardar los logros de la comunidad LGBTQ+ Por: Dee Tum-Monge Cuando escucho las palabras “democracia, libertad y…
Opinión
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Opinión: Cómo construir el país que queremos después de las elecciones
Por: Nora EstradaPor: Nora EstradaPor: Sulma Arias, directora ejecutiva de People’s Action y del People’s Action Institute En People’s Action, creemos que la gente como tú y yo podemos tomar las decisiones correctas para…
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Opinión: Ya no se trata de “la ley y el orden”, sino de racismo puro y duro
Por: EspecialPor: EspecialPor: Pilar Marrero/EMS La corriente subyacente de odio y racismo detrás de las políticas antiinmigrantes durante los últimos 35 años ha quedado expuesta en la plataforma de un tal Donald…
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Alicia AlarcónDestacadoOpinión
Opinión: Para los que todavía piensan votar por Donald Trump
Por: EspecialPor: EspecialPor Alicia Alarcón Ya no hablemos de sus insultos. En su meeting más reciente, uno de sus oradores nos llamó ¨basura¨, incluidos a sus seguidores Lo que quiero es refrescar…
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¿Cómo enfrentar la incertidumbre con consciencia?
Por: EspecialPor: EspecialPOR ISMAEL CALA @CALA Vivimos en tiempos inciertos. El mundo nos ofrece desafíos que parecen incontrolables: guerras, huracanes, crisis políticas y sociales. Cada día, el panorama se presenta más complejo,…
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POR DRA. NANCY ÁLVAREZ ¿Qué está pasando en Estados Unidos? ¿Por qué tanto silencio? ¿Por qué la gente no habla? ¿Por qué nos estamos autocensurando? Aquí es muy difícil que…
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POR ISMAEL CALA @CALA Actualmente, estamos atravesando una transformación profunda que está cambiando por completo la forma en que percibimos el trabajo y su lugar en nuestras vidas. Las viejas…
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POR ISMAEL CALA @CALA Este espacio de opinión no podía pasar por alto el lamentable atentado perpetrado este fin de semana en contra del candidato presidencial Donald Trump en el…
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DestacadoIsmael CalaNegocios y FinanzasVida y Estilo
Crea tu espacio de reconexión personal
Por: Nora EstradaPor: Nora EstradaPOR ISMAEL CALA @CALA En el viaje de conexión personal, he descubierto que es esencial reconocer y manejar nuestro crítico interno, que es nuestro hater número uno. Esto comienza cuando…
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POR ISMAEL CALA @CALA El último mes he estado en medio de muchos viajes y son incontables las horas de espera de vuelos, trayectos en tren y demás, mi espacio…
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Hoy es un buen día para empezar a meditar 
Por: EspecialPor: EspecialPOR ISMAEL CALA @CALA Este 21 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Meditación, una práctica milenaria que ha calado hondo en mi vida y se ha convertido en…
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DestacadoIsmael CalaVida y Estilo
Un faro de esperanza para la juventud 
Por: EspecialPor: EspecialPOR ISMAEL CALA @CALA En medio del vendaval de desafíos que enfrenta la juventud contemporánea, marcada por la sombra ominosa de trastornos mentales que irrumpen cada vez más temprano en…
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POR ISMAEL CALA @CALA Uno de los aspectos que a los seres humanos nos cuesta —a unos más que a otros, por supuesto— es el tema de los límites, pues…
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POR ISMAEL CALA @CALA Con la llegada del final del año, es normal que nos dediquemos a reflexionar acerca de lo alcanzado en el transcurso de esos 12 meses previos.…
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POR ISMAEL CALA @CALA Los hábitos tienen un gran impacto en nuestra salud general. El dormir bien, una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente, aprender a gestionar el estrés y mantener…
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Trabajar para vivir… o terminaremos enfermando
Por: EspecialPor: EspecialPOR DRA. NANCY ÁLVAREZ La vida moderna nos trae como locos, corre-corre en el trabajo, presiones económicas, mucho ruido, competencia, violencia, tráfico pesado… Ya es historia aquellos días en que…
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El autocuidado como vía de conexión espiritual
Por: EspecialPor: EspecialPOR ISMAEL CALA @CALA En nuestra vida cotidiana, a menudo nos encontramos inmersos en un ritmo acelerado y exigente, sin embargo, es esencial recordar que cuidar de nosotros mismos es…
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POR ISMAEL CALA @CALA Usualmente suelo escuchar entre muchos colegas y personas afines a mí que, aunque la tecnología les ha brindado la posibilidad de poder trabajar a distancia y…
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Octubre: Mes para cambiar el reloj biológico y cuidar la salud mental
Por: EspecialPor: EspecialPor: Doctor Carlos Jaramillo Comienza el mes de octubre, se acaba el verano y mucha gente cambia los horarios, pero los tiempos de las comidas, las horas de sueño y…
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El secreto de la sostenibilidad: un mejor planeta y excelentes resultados financieros
Por: EspecialPor: EspecialPOR ADRIANA GALLARDO El cambio ambiental es un tema que genera preocupación, y no es para menos. Antes, solía ser algo que las empresas podían considerar opcional, como un añadido…