Este mes en que celebramos el Día del Padre es oportuno para que todas las personas alienten a los padres y todos los hombres—sean niños, adolescentes o adultos—a prestar más atención al cuidado de su salud.
Hay rutinas muy fáciles de seguir para que los hombres cuiden mejor de su salud:
Llevar una dieta balanceada
No fumar y no abusar del consumo de bebidas alcohólicas
Hacer ejercicio y mantenerse activo
Ir al médico por lo menos una vez al año y tener exámenes preventivos de salud según su edad e historial médico
Condiciones de salud que más afectan a los hombres
Entre las condiciones de salud más importantes para los hombres se incluyen:
Salud de la próstata, una condición exclusiva del sexo masculino y en adultos mayores es importante la detección temprana de un posible cáncer de próstata para poder recibir un tratamiento a tiempo.
Cáncer colorrectal (enfermedad de colon) y otros tipos de cáncer en los hombres
Hipertensión y niveles de colesterol
Todas estas condiciones se pueden prevenir. Existe atención médica preventiva a un costo accesible para hacerse las pruebas médicas necesarias para detectar a tiempo cualquiera de estos problemas de salud en los hombres.
Hombres hispanos y la detección del cáncer de próstata
Según el Instituto Nacional del Cáncer, los hombres hispanos tienen una mayor probabilidad de padecer cáncer de próstata que cualquier otro tipo de cáncer. Vea el siguiente video: http://
